伤病+发育关全破!全红婵家乡复出冲三金全运会10米台再战陈芋汐
五个月后,奥运会跳水冠军全红婵将重新出现在赛场上。根据10月16日第15届全运会的官方公告,这位18岁的广东跳水选手将代表家乡参加即将在11月初举行的大湾区全运会,参加女子团体、双人10米跳台和单人10米跳台三项比赛,目标直指三金。
全红婵的这次复出,标志着她自今年5月北京世界泳联世界杯超级总决赛以来的首次正式亮相。在那次比赛以及之前的墨西哥和加拿大世界杯分站赛中,她与陈芋汐搭档三度获得双人跳台冠军,但单人比赛始终屈居亚军,未能收获金牌。
之后,由于脚腕旧伤复发,伴随关节腔积液的困扰,她先后退出了全国跳水冠军赛和新加坡世锦赛,国家队的双人跳台组合也临时调整为陈芋汐与掌敏洁。全红婵的休战一度引发外界的种种猜测。
展开剩余67%9月中旬,全红婵作为暨南大学运动训练专业的新生出席开学典礼,身形的变化引起了不少讨论。然而,校方和她的教练团队迅速澄清了退役的传闻。广州市跳水队总教练张雁全透露,全红婵在入学后便开始了全天候的备战,每天清晨6点准时出现在训练馆,周末还会前往二沙头基地加练。为了帮助她平衡学业与训练,暨南大学专门为她量身定制了“二沙精英班”弹性学制,并由苏炳添院长亲自指导。
面对身高增长和体重增加带来的挑战,全红婵的备战更加科学和精细。她的每日训练长达6小时,除了常规的技术训练,还有中医针灸调理旧伤、高压氧舱康复等医疗辅助。此外,她还利用VR技术逐帧分析关键动作,如207C等,并借助AI系统实时监控水花的达标情况。通过强化核心力量训练,全红婵的引体向上能力和肌肉量都有了显著提高,体脂率也降到了20%以下。在9月底发布的训练视频中,她标志性的水花消失术已经重新展现。
全红婵的复出首场比赛将于11月2日开始,上午她将出战女子团体10米跳台决赛,晚上则是团体双人跳台决赛。11月6日,她将与新搭档蒋林静一起挑战双人跳台金牌,而单人10米跳台的决赛将在11月10日晚进行,届时她将与陈芋汐展开新一轮的“神仙对决”。
作为上届全运会团体和单人跳台双金得主,全红婵曾在西安赛场以419.25分的高分创下传奇记录,她在比赛中演绎的107B和6243D动作至今被视为经典。这一次,全红婵将在家乡观众面前不仅再现水花消失术的惊艳,还将通过不断练习的难度系数3.7动作409C,展示她在伤病恢复和成长过程中积累的新实力。
全红婵表示:“只要站在赛场上,我就会全力以赴。”她的复出之战,已经吸引了许多人的关注与期待。
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